Esercizio Fisico Nitrati

Consumo di nitrati ed esercizio fisico

Lo stile di vita, come l’attività fisica, l’alimentazione e il sonno, sono i fattori più correlati con la salute umana e con la performance atletica. La ricerca si focalizza su l’impatto di specifici fattori, incluso l’uso di nutrienti isolati e di supplementi nutrizionali per migliorare lo stato di salute e le capacità funzionali. (1).  Il consumo di nitrati sta crescendo di popolarità come supplemento nutrizionale nello sport, infatti il nitrato inorganico può migliorare la performance sportiva. (2).